科三后视镜的调节方法：
1、左后视镜：将远处的地平线调整至中央，车身占据镜面范围的1/4。具体而言，天空和地面各占一半，车身占据1/4的位置，这样可以兼顾左右两侧的交通情况。
2、右后视镜：将水平线置于后视镜的2/3位置，即地面占据2/3，天空占据1/3。然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4处，以确保能够清晰地看到右侧的车道和交通情况。
3、中央后视镜：将后车窗调整至后视镜中央，左、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际。这样可以确保观察到正后方的车辆和交通情况。
调节后视镜的目的是为了确保驾驶员能够全面地观察周围的交通情况，减少盲区，提高行车安全性。在调节后视镜时，还需要根据自己的坐姿和身高进行微调，确保观察角度最佳。