美容院的水疗通常包括以下几个步骤：
1. 清洁：首先，美容师会先清洁皮肤，去除表面的污垢和角质，让皮肤更加清爽干净。
2. 热敷：然后，美容师会用热毛巾或热蒸汽热敷，帮助打开毛孔，促进血液循环，让皮肤更加放松。
3. 按摩：接下来，美容师会进行按摩，帮助放松肌肉，缓解疲劳，促进淋巴排毒。按摩的手法和力度会根据需求和皮肤状况进行调整。
4. 敷膜：按摩结束后，美容师会给敷上一层面膜，帮助滋润皮肤，补充水分和营养。面膜的种类和功效会根据皮肤类型和需求进行选择。
5. 冷却：最后，美容师会用冷毛巾或冷喷雾冷却皮肤，帮助收缩毛孔，紧致肌肤。
总的来说，美容院的水疗是一种非常舒适和放松的美容护理方式，可以帮助改善皮肤状况，缓解疲劳，让您更加美丽和自信。